blogg

Tankar om saker som gör livet bättre
– från life hacks till tarmbakterier

Bakterieboosta magen med Topphälsa

kategorier:
Hälsa Tarmbakterier

image

Senaste numret av Topphälsa har en riktigt bra artikel om hur man kan ta hand om sina tarmbakterier. Även här är råden desamma: mer variation och fiber, mindre processat. Mata mikroberna!

kommentarer

Comments are closed.